A meia-idade representa uma “transição fenotípica” biológica para as mulheres, durante a qual o risco de obesidade sarcopênica pode aumentar apesar da estabilidade do IMC. Evidências ancoradas na estrutura STRAW + 10 sugerem que o intervalo em torno do período menstrual final é uma janela de aceleração para ganho de gordura e redistribuição centrípeta/ectópica, criando uma trajetória de “remodelação invisível” que pode aumentar o risco de desenvolver obesidade sarcopênica, que não é capturada pela antropometria de rotina.